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삼국유사2 오늘 낮에, 회사에서 정년퇴직을 한 지 2년쯤 지난 후배가 찾아왔다. 가난한 부모를 만나 겨우 고등학교를 졸업하고, 자동차 만드는 공장에서 40년 넘도록 일만 하고 살아온 후배다. 일밖에 모르고 살아왔다는 말이 어울리는 후배다. 왜냐하면 하루라도 지각을 하거나 결근을 하면 마치 큰일이라도 벌어지는 것처럼 부지런히 살아왔기 때문이다.“선배, 정년퇴직하고 어물어물하고 있는 사이에 2년이 바람처럼 후딱 지나갔어요. 앞으로 80세까지만 살아도 15년 넘게 살아야 하는데 걱정이에요.” 곁에서 듣고 있던 후배의 아내가 말했다. “우리 남편이 정년퇴직을 하고는 할 일이 없어 맨날 빈둥거려요. 잘하는 거라곤 자동차 만드는 일밖에 없잖아요. 특기도 없고 취미도 없어요. 맨날 회사 다니는 일 말고는 한 게 없거든요. 제가 요즘 무릎이 시원찮아 수영장에 가는데, 수영장까지 따라와서는 밖에서 저를 기다리며 혼자 빵을 사 먹고 있어요. 젊었을 때는 먹고사느라, 자식들 뒷바라지하느라 함께 다닐 짬이 ...
가동범위가 큰 어깨 관절을 지탱하는 근육의 무리인 ‘회전근개’는 노화와 다양한 활동이 원인이 돼 파열되기도 쉽다. 파열된 회전근개는 그동안 수술로 봉합하는 치료방법밖에 없다는 인식 때문에 오히려 치료를 미루다 더 악화되기 쉬웠지만 전문가들은 비수술적 치료로도 어깨의 기능을 회복할 수 있으므로 조기에 대처해야 한다고 조언한다.어깨 관절 주변을 감싸는 근육인 회전근개는 팔을 위로 들거나 옆으로 움직일 때 동작을 정교하게 하고 관절을 보호하는 역할을 한다. 회전근개가 건강한 상태면 어깨뼈가 주변의 뼈들과 충돌하지 않지만 어깨에 무리를 가하는 습관이 반복되거나 과도한 운동과 스트레스 등으로 이곳에 가해지는 부담이 누적되면 손상되기 쉽다. 이재욱 연세본병원 원장은 “회전근개가 파열되면 보통 부위를 특정할 수 없는 통증과 어깨 깊은 부위의 욱신거림이 느껴진다”며 “팔의 위쪽까지 아프거나 저린 느낌이 들기도 하고, 움직임의 제한, 야간 통증, 팔의 힘이 떨어지는 느낌 등이 동반될 때도 있...
■최희경씨 별세, 임영호 전 광주CBS보도국장·영기 전 금호타이어 노조위원장·정현·영훈씨 모친상, 윤원중 전 한국골프장경영협회 사무총장 장모상, 서경숙 전 상무고 교사·이명임씨 시모상=9일 광주 VIP장례타운. 발인 11일 오전 10시30분 (062)521-4444■서종옥씨 별세, 우영 남한강초 교사·경호 중앙일보 논설위원·옥균 세종고운초 교사 부친상=8일 오후 5시 삼성서울병원. 발인 11일 오전 10시30분 (02)3410-6920■박찬재씨 별세, 이성표·경표씨·근표 전 전자신문 정보사업국 차장 모친상=8일 서울아산병원. 발인 11일 오전 6시40분 (02)3010-2000

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