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epl중계 “요즘 들어 아버지가 부쩍 말이 없어지고 표정이 어두우세요. 기억도 잘 못하시는 거 같아요. 가을을 타시는지, 혹시 치매는 아닌지….”고령의 부모를 둔 자녀들의 걱정이 이만저만이 아니다. 찬 바람이 불면 부쩍 우울증이 늘어난다. 이유 없이 무기력해지고 쉽게 피로해지며 기운이 없고 수면과 식욕의 변화가 생긴다. 가을과 겨울에 발생하고 봄과 여름이 되면 완화되어 ‘계절성 우울증’이라고 불린다. 일조량의 감소가 가장 큰 원인이다. 신체 리듬이 깨지고 기분에 영향을 미치는 세로토닌 등 신경전달물질과 비타민D의 생성이 줄어들기 때문이다. 또한 추위와 짧아진 낮시간으로 야외활동이 위축되고, 외로움과 고립감이 더욱 늘어나게 된다. 물론 계절성 우울증은 젊은 사람들에게도 많지만, 노인들에게 더 위험하다. 우울증은 기분만 슬퍼지는 병이 아니다. 다른 기능들이 함께 저하되는데 노인들에게 흔한 신체적인 질병을 악화시키거나 노화를 촉진하게 된다.계절성 우울증은 치료를 ...
이주호 교육부 장관이 24일 “2026학년도 이후 AI(인공지능) 디지털교과서 도입 교과목을 조정하는 방안을 다듬고 있다”고 말했다. 이 장관이 AI 디지털교과서 도입에 대해 속도 조절 의사를 밝힌 것은 이번이 처음이다.이 장관은 이날 열린 국회 교육위원회 종합감사에서 김대식 국민의힘 의원이 ‘전국시·도교육감협의회에서 AI 디지털교과서 도입과 관련해 제안한 사항을 알고 있는지’ 묻자 “저희가 당초 발표했던 것을 그대로 밀어붙이기보다 조만간 시도교육감협의회와 협의해 제안사항들을 최대한 수용해 정책을 발표하려 한다”며 이같이 답했다.교육부는 내년부터 초등학교 3·4학년, 중학교 1학년, 고등학교 1학년 영어, 수학, 정보 교과에 AI 디지털 교과서를 도입하기로 했다. 2026년 국어, 사회, 과학, 기술·가정, 2027년 역사, 2028년 공통 국어, 통합사회, 한국사, 통합과학에까지 단계적으로 도입할 방침이다. 학년별로는 2026년 초등학교 5·6학년, 중학교 2학년, 20...

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