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신봉동골프연습장1 숙면에 지나치게 매달리면 오히려 노년기의 불면을 부추길 수 있다는 연구결과가 나왔다. 나이가 들수록 수면시간이 짧아지면서 수면의 질을 높이고자 하는 갈망이 생기기 쉽지만 정도가 지나칠 경우 반대로 불면증을 유발하거나 악화시키는 원인이 될 수 있어 주의가 필요한 것으로 나타났다.삼성서울병원 정신건강의학과 김석주 교수 연구팀은 이같은 내용의 연구를 ‘국제정신생리학(International Journal of Psychophysiology)’에 게재했다고 12일 밝혔다. 연구진은 2021년 11월부터 2022년 10월 사이 불면증을 호소한 60세 이상 45명을 대상으로 62채널 뇌파 증폭기를 이용해 수면에 대한 기대와 걱정이 뇌파 변화에 미치는 영향을 분석했다.이 연구에선 연구에 참가한 수면장애 환자들의 뇌파와 함께 현재 수면 상태와 태도, 불면증에 대한 스트레스 반응 등을 함께 관찰했다. 연구 참가자들의 평균 나이는 68.1세로, 모두 임상적으로 유의미한 수면장애를 호소했으며...
지난해 추석 연휴 119에 병원·약국 안내, 응급처치, 질병 관련 상담을 한 건수가 평소의 2배 이상이었던 것으로 나타났다.소방청은 지난해 추석 연휴 기간인 9월28일~10월3일 119를 통한 상담 건수가 5만7509건으로, 일평균 9584건이었다고 12일 밝혔다. 이는 평상시 하루 평균 상담 건수인 4510건의 2.13배다.상담 건수의 대부분은 추석 연휴 문을 여는 병·의원 및 약국 안내로 69.3%에 달했다. 응급처치 지도(12.6%), 질병 상담(12.4%)이 뒤를 이었다. 날짜별로는 지난해 추석 당일이던 9월29일 상담 건수가 1만3692건으로 가장 많았다. 평상시 하루 평균 상담 건수의 3배에 달한다.소방청은 올해 연휴에도 위급 상황 시 국민이 119에 상담을 받을 수 있도록 준비했다고 전했다. 연휴 기간 간호사, 1급 응급구조사 등 상담 인력을 180여명 늘리고, 119 신고 장비인 수보대도 하루 평균 30여대 늘려서 운영한다.해외에 체류 중인 여행객이나...

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